Saunové regulátory sa umiestňujú zvonku sauny (zvyčajne vedľa dverí) a slúžia pre ovládanie pece, ktorá nemá vstavaný časovač a termostat. Väčšina ovládačov obsahuje LED displej pre ľahšie nastavenie teploty v saune. Podľa použitého typu je potom možné ovládať aj svetlo v saune, nastaviť prevádzkový čas pece alebo nastaviť týždenný rozvrh.
Saunový regulátor je potrebné vždy umiestniť do suchého priestoru, v žiadnom prípade nie do vnútra sauny.